LEVAMETODEN
 

Hem Tjänster Kognitiv terapi Anorexi Kontakt ZUMBA
Räddad att dö av självsvält Healing räddade mig från anorexin Behandlingar Brev till anorektiker Oxytocin

 

leva_logga136_1655c

 

 

 

 

Att bli berörd fysiskt och psykiskt borde vara varje människas rätttighet

 

Oxytocin - Beröring - Healing

 

 

Artikel i DN 2009-11-09

 

"Oxytocin är ett hormon och en signalsubstans som sätter fart i kroppen vid mjuk fysisk beröring. Det styr en rad livsviktiga funktioner och är därmed  avgörande för vår överlevnad, enligt Kerstin Uvnäs Moberg, professor i fysiologi och en av världens främsta experter på oxytocinet och dess effekter".

 

"-Beröring är livsviktig. För de flesta är den så självklar att vi märker vad den gör först om vi blir utan, säger hon".

 

"Kanske var det vad Jesus hade insett när han började att utföra mirakel med sina bara händer- För oxytoncinets effetker är häpnadsväckande".

 

Oxytocin

  • lindrar smärta,
  • skyndar på läkningen av sår och skador
  • sänker blodtrycket
  • sänker halterna av stresshormoner verkningarna är inte bara tillfälliga
  • Ger bättre matsmältning
  • Stärker immunförsvaret
  • Gör oss lugnare och harmoniska
  • gör oss mer sociala och intresseradeav vår omgivning
  • gör oss mindre rädda
  • underlättar inlärning

 

 

läs hela artikeln på DN

 

Oxytocin

 

Oxytocin är ett hormon som skapas i kroppen vid lätt beröring. Hormonet har länge varit känt som ett lugn-och-ro-hormon. Det är ett av de bästa medlen mot stress, och ett av de medel som har absolut högst njutningsfaktor.

Den svenska professorn i fysiologi Kerstin Uvnäs Moberg har med sin forskning visat att hormonet mycket lätt och i samma grad frigörs vid alle former v behaglig och njutningsfull stimuli.

Beröring är det som stimulerar mest för att frigöra oxytocin i kroppen.

Vid beröring och samvaro bildas oxytocin i hjärnan i hypotalamus (det center som reglerar stress och antistress). Oxytocin påverkar det centrala nervsystemet. Mängden av kortisol i blodet halveras, puls och blodtryck minskar och du känner lugn, välbehag och värme. Fastän mängden oxytocin i blodet halveras efter bara några få minuter, t.ex. efter en behandling, så får du ändå glädje av det under lång tid, då oxytocin sätter igång viktiga antistressfunktioner via aktivering av andra mekanismer som verkar långsiktigt.

 

Kontakt för privata LEVAbehandlingar, utbildning och för företag 

070-7522139  

lena@levametoden.se

 

 

 

 

 


©LEVAMETODEN Alla rättigheter reserverade

 

Gå ned i vikt med KBT

(Kognitiv terapi) och LEVAmetoden läs mer

 

Image0004

Image0001

För Parkinsonpatienter

Rörelsehindrade

Stol/Rullstolsbundna

 

Friskvård läs mer

Här gällerfriskvardschecken_195x101[1]

ticket wellnet ab jpeg